Как инверсните лежанки помагат при болка в гърба?
Упражнения и движения – характеристика, предназначение, предимства и недостатъци Инверсните лежанки са съвременни иновативни уреди за упражнения, които са изключително ефективни, като средство за преодоляване на мъчителните болки в гърба. При редовни тренировки с модерното съоръжение е установено, че се подобрява тонусът, помагат за цялостното раздвижване на тялото и най-важното е, че имат отличен резултат за преодоляване на проблеми с опорно-двигателния апарат. Независимо на какво се дължат болките, каква е силата им и тяхната продължителност, инверсната терапия винаги действа. Иновативният уред може да се използва от всеки, но големият плюс на лежанката пред останалите спортни съоръжения е, че с нея спокойно може да се правиПовече →