Παρακαλούμε, επιλέξτε ένα προϊόν
Ανεστραμμένος καναπές Ember

Εξαλείψτε τον πόνο στην πλάτη χωρίς κόπο!

Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου στην πλάτη ή στην πλάτη – με αλλοπαθητικό φάρμακο, με ομοιοπαθητική, με φάρμακο Αγιουρβέδα ή με πρακτικές γιόγκα. Με αυτές τις διαφορετικές επιλογές, μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και αποτελεσματικά – με λίγα μόνο λεπτά την ημέρα αρκετές φορές την εβδομάδα.

Επιπλέον, εάν δεν δράσετε εγκαίρως και η οδυνηρή δυσκαμψία είναι αποτέλεσμα μιας ασθένειας της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να οδηγήσει σε χειρουργική θεραπεία ή ακινητοποίηση.

Жена използва инверсна лежанка Тийтър | Lejanki.bg

Υπάρχει μια ύπουλη παγίδα σε αυτούς τους πόνους. Κάποιος θα μπορούσε εύκολα να εξαπατηθεί ότι κάθε φορά που συμβαίνουν προέρχονται από κάτι παρεπόμενο στην καθημερινή ζωή. Είναι κοινά και οι λόγοι για αυτούς μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί.

Μπορούμε να πιστεύουμε ότι είμαστε “βαρεμένοι” από μια απότομη περιστροφή του σώματος στην εργασία ή τον αθλητισμό. ότι είμαστε «παγωμένοι» από τη συνεχή στάση του καθισμένου λυγισμένου μπροστά από τον υπολογιστή, ή στέκεται με επαναλαμβανόμενες κινήσεις κοντά στο μηχάνημα στην εργασία. από την ανύψωση βαρέων αντικειμένων. οδήγηση μεγάλων αποστάσεων χωρίς αλλαγή θέσης. ή ότι ο πόνος είναι αποτέλεσμα κρυολογήματος της γρίπης κ.λπ.

Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε και να γνωρίζουμε τις πραγματικότητες. Ακόμη και πριν από την ηλικία των 40, το ένα τέταρτο των ανθρώπων αρχίζουν να αντιμετωπίζουν δομικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη – φθορά των δίσκων, μειωμένη ελαστικότητα των συνδέσμων κ.λπ., γεγονός που δημιουργεί κίνδυνο σοβαρής νόσου. Μετά την ηλικία των 40 ετών, αυτή η κατάσταση αρχίζει να εμφανίζεται στο 60% των ανθρώπων.

Жена надолу с главата върху лежанка Тийтър | Lejanki.bg

Επιπλέον, με τα χρόνια περνάμε από διάφορους τραυματισμούς, καθένας από τους οποίους μπορεί να υποχωρήσει, αλλά το συσσωρευμένο αποτέλεσμα τους οδηγεί σε δομικές αλλαγές.

Γι ‘αυτό είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική συνταγή για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη και στην πλάτη.

Όταν συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ρωτήστε τον εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον πίνακα αντιστροφής Teeter Hang Ups για ασκήσεις για πόνο στην πλάτη και στην πλάτη. Είναι η συσκευή οικιακής φυσικής κατάστασης που αναφέραμε στην αρχή που βοηθά στην εύκολη, γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση του πόνου στην πλάτη και στην πλάτη.

Προσφέρουμε δύο τύπους. Το ένα είναι ο πίνακας αντιστροφής Teeter, από τις ΗΠΑ. Ο άλλος τύπος είναι η Emer, η οποία παράγεται στα κινεζικά εργοστάσια της εταιρείας.

Μπορείτε να εμπιστευτείτε τον Teeter – μιλάμε για τον ηγέτη στον εξοπλισμό αναστροφής, ο οποίος κατασκευάζει προϊόντα για το σπίτι, κέντρα κλινικής αποκατάστασης και γυμναστήρια. Αυτή είναι η μόνη εταιρεία που δεν έχει σταματήσει αυτό το είδος παραγωγής από το 1981 και έχει καθιερωθεί σίγουρα στην αγορά.

Εάν δεν έχετε προβλήματα υγείας που θα σας προκαλούσαν να αποφύγετε τη χρήση τους, εκμεταλλευτείτε τους πίνακες αντιστροφής του Teeter. Έχουν βοηθήσει και βοηθούν εκατομμύρια ανθρώπους να θεραπεύσουν τον πόνο στην πλάτη και την πλάτη, την κήλη του δίσκου και τη στένωση.

Αυτή η οικιακή συσκευή γυμναστικής σάς επιτρέπει να κάνετε τόσο “παθητικές” (αβίαστες) ασκήσεις για να αναζωογονήσετε τους δίσκους και τις αρθρώσεις, όσο και ενεργές ασκήσεις, οι οποίες βοηθούν στην ενίσχυση των μυών του πυρήνα, αυξάνουν την ευελιξία, απομακρύνουν το άγχος και βελτιώνουν τον μυϊκό τόνο.

Όταν χρησιμοποιείτε τους πίνακες αντιστροφής, ξαπλώστε με το κεφάλι σας προς τα εμπρός σε μια γωνία που έχετε ορίσει ή κρεμάστε ευθεία ανάποδα. Το ευεργετικό αποτέλεσμα αρχίζει υπό γωνία κάτω από 20 μοίρες και η πλήρης απελευθέρωση της έντασης στη σπονδυλική στήλη επιτυγχάνεται στους 60 μοίρες.

Περισσότεροι από τους μισούς καταναλωτές προτιμούν να κρέμονται ανάποδα, επειδή απελευθερώνει το σώμα τους για πιο τεντωμένες και φυσικές κινήσεις. Μπορείτε να σηκωθείτε σε καθιστή θέση, να κάνετε κοιλιακές πιέσεις και καταλήψεις.

Για να νιώσετε τη διαφορά, αρκεί να χρησιμοποιήσετε τους πίνακες αντιστροφής για 5 έως 7 λεπτά την ημέρα, τρεις έως πέντε φορές την εβδομάδα.

Πινακεσ Επιστροφησ