Παρακαλούμε, επιλέξτε ένα προϊόν
Ανεστραμμένος καναπές Ember

Πιθανές επιπλοκές λόγω δισκοπάθειας

Η δισκοπάθεια είναι μια προοδευτική ασθένεια στην οποία ένας ή περισσότεροι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι υφίστανται αλλαγές και χάνουν τη δύναμη και την ελαστικότητά τους. Παρόλο που ονομάζουμε αυτές τις εκφυλιστικές αλλαγές ως ασθένεια, ένας δίσκος με κήλη είναι περισσότερο μια κατάσταση που εκδηλώνεται με την ηλικία και πολύ λιγότερο συχνά λόγω τραύματος ή γενετικής προδιάθεσης.

Възможни усложнения вследствие на дископатия

Τι είναι η δισκοπάθεια;

Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από μια σειρά σπονδύλων διατεταγμένων το ένα πάνω από το άλλο σε στήλη σχήματος S. Από πάνω προς τα κάτω, αυτοί οι σπόνδυλοι είναι διατεταγμένοι ως εξής: επτά αυχενικά, 12 θωρακικά, πέντε οσφυϊκά, πέντε ιερά και 3 έως 5 ουρά.

Ανάμεσά τους υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, οι οποίοι με απλούς όρους παίζουν το ρόλο των “αμορτισέρ” ή “μαξιλαριών”. Η αποστολή των δίσκων είναι η προστασία των σπονδύλων της σπονδυλικής στήλης απορροφώντας την ένταση και το φορτίο κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων, όπως περπάτημα, τρέξιμο, ανύψωση, περιστροφή και άλλα.

Κάθε ένας από αυτούς τους δίσκους αποτελείται από ένα μαλακό, ζελατινώδες μέρος και έναν ισχυρό εξωτερικό δακτύλιο. Με τα χρόνια και με την ηλικία ενός ατόμου, αρχίζουν σταδιακά να χάνουν την περιεκτικότητα σε νερό, να μειώνουν το ύψος τους και να χάνουν την ελαστικότητά τους. Στη συνέχεια αρχίζουν να αναπτύσσονται εκφυλιστικές διεργασίες, στο οποίο μέρος του πυρήνα ζελατίνης μπορεί να ξεπεράσει το σκληρό κέλυφος του, να εισέλθει στο νωτιαίο σωλήνα και να πιέσει τις νευρικές ρίζες. Αυτό προκαλεί έντονο πόνο, δυσκαμψία, αλλαγή κίνησης και πολλά άλλα προβλήματα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται δισκοπάθεια (κήλη δίσκου) ή εκφυλιστική νόσος δίσκου.

Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη κήλης δίσκων

Η ηλικία είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση αυτής της ασθένειας, γιατί όπως έχουμε ήδη αναφέρει, καθώς μεγαλώνουμε, οι δίσκοι συρρικνώνονται φυσικά και χάνουν την ελαστικότητά τους. Σύμφωνα με ειδικούς σε θέματα υγείας, σχεδόν όλοι άνω των 60 ετών έχουν κάποια μορφή δισκοπάθειας.

Άλλοι παράγοντες που έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην εμφάνιση αυτής της ασθένειας είναι:

  • Λάθος στάση
  • Λάθος ανύψωση βαρέων αντικειμένων
  • Διαρκώς επαναλαμβανόμενες ενέργειες
  • Υπέρβαρος
  • Ευσαρκία
  • Τραυματισμοί στην πλάτη σε ατυχήματα
  • Τραυματισμοί που προκαλούνται από σωματική άσκηση
  • Τροχαία ατυχήματα
  • Όχι πολύ δυναμικός τρόπος ζωής και άλλοι

Συμπτώματα της νόσου

Η δισκοπάθεια μπορεί να συμβεί σε όλες τις περιοχές της σπονδυλικής στήλης, αλλά συνήθως συμβαίνει στο κάτω μέρος της πλάτης ή του λαιμού. Τα συμπτώματα που προκύπτουν εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το δίσκο που έχει υποστεί βλάβη (φοριέται) και από το εάν ένα νεύρο τσιμπήθηκε και ποιο.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο που επηρεάζει τις ακόλουθες περιοχές:

  • Κάτω μέρος της πλάτης
  • Εκτείνεται από τη μέση έως το πίσω μέρος των ποδιών
  • Εκτείνεται από το λαιμό στα χέρια
  • Εντείνει (επιδεινώνεται) όταν σηκώνετε βαριά, στρίβετε ή λυγίζετε
  • Εκδηλώνεται όταν κάθεστε

Ανάλογα με τη μορφή και την έκταση της νόσου, ο πόνος μπορεί να είναι σοβαρός για μικρό χρονικό διάστημα και στη συνέχεια να εξαφανιστεί, αλλά μπορεί επίσης να επιδεινωθεί και να οδηγήσει σε μυϊκή αδυναμία και ακόμη και ατροφία. Είναι πολύ πιθανό η ασθένεια να είναι εντελώς ασυμπτωματική.

Επιπλοκές της κήλη δίσκων

Εάν αυτή η εκφυλιστική κατάσταση δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως και δεν ληφθούν διορθωτικά μέτρα, η ασθένεια μπορεί να επιδεινωθεί και να οδηγήσει σε οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ). Σε αυτήν τη μορφή ΟΑ, οι σπόνδυλοι τρίβονται μεταξύ τους επειδή δεν υπάρχει τίποτα που να απομένει από τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο σοβαρό πόνο, αλλά και προβλήματα όπως:

  • δυσκαμψία
  • Περιορισμοί σε δραστηριότητες που μπορούν να εκτελεστούν
  • Μυική ατροφία
  • Ευαισθησία στα χέρια και τα πόδια
  • Σεξουαλική δυσλειτουργία
  • Καταθλιπτικές καταστάσεις, κ.λπ., κ.λπ.

Και αυτή δεν είναι η μόνη δυνατή επιπλοκή.

Εάν αγνοηθούν τα συμπτώματα της νόσου, μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά σοβαρή μόνιμη νευρική βλάβη και, σε σπάνιες περιπτώσεις, στη διακοπή των νευρικών παλμών στα νεύρα στο κάτω μέρος της πλάτης και των ποδιών. Αυτό σημαίνει ότι τα έντερα ή η ουροδόχος κύστη δεν μπορούν να ελεγχθούν.

Μια άλλη μακροχρόνια επιπλοκή είναι γνωστή ως αναισθησία σελών. Σε αυτήν την περίπτωση, ο παραμορφωμένος δίσκος συμπιέζει τα νεύρα και η αίσθηση χάνεται στο εσωτερικό των μηρών, στο πίσω μέρος των ποδιών και γύρω από το ορθό.

Възможни усложнения вследствие на дископатия

Διάγνωση εκφυλιστικής νόσου

Παρουσία ενός ή περισσοτέρων από τα συμπτώματα που μόλις αναφέρθηκαν, πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα για τον προσδιορισμό του τύπου της νόσου και να συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία.

Η σύγχρονη ιατρική διαθέτει αρκετά αποτελεσματικά εργαλεία για τη διάγνωση της κήλης δίσκων:

  • Οπτική επιθεώρηση και συνομιλία με έναν ειδικό

Ο γιατρός μιλά στον ασθενή, εξετάζει τους παράγοντες κινδύνου που θα μπορούσαν να είναι η αιτία των συμπτωμάτων και συνταγογραφεί πρόσθετες εξετάσεις ή θεραπεία.

  • Ακτινογραφία

Οι ακτίνες Χ αποκαλύπτουν πιθανές εκφυλιστικές αλλαγές στους σπονδύλους της σπονδυλικής στήλης και αλλαγές, φθορά ή στένωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

  • Υπολογιστική τομογραφία

Το CT αποκαλύπτει σπονδύλους εξάρσεις, αλλαγές δίσκου, στένωση της σπονδυλικής στήλης και άλλες καταστάσεις.

  • Απεικόνιση πυρηνικού μαγνητικού συντονισμού

Η μαγνητική τομογραφία μπορεί να προσδιορίσει το ύψος, το σχήμα και το βαθμό διάβρωσης του δίσκου, είτε υπάρχουν νευρικά νεύρα και πολλά άλλα.

Θεραπεία εκφυλιστικών ασθενειών

Ανάλογα με τον βαθμό της νόσου, η θεραπεία που μπορεί να εφαρμοστεί μπορεί να είναι συντηρητική (φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία, καναπέδες, άσκηση) ή χειρουργική.

Η χειρουργική θεραπεία συνιστάται μόνο σε περιπτώσεις όπου ο βαθμός κήλης του δίσκου είναι πολύ προχωρημένος και καμία από τις μεθόδους συντηρητικής θεραπείας δεν μπορεί να την ανακουφίσει.

Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει συνήθως συνταγογράφηση φαρμάκων χωρίς συνταγή όπως ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη, ακεταμινοφαίνη ή άλλα παυσίπονα για τη διακοπή της φλεγμονής και τη μείωση του πόνου. Εάν τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή δεν βοηθήσουν, τότε ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα φάρμακα όπως μυοχαλαρωτικά.

Η φυσιοθεραπεία πραγματοποιείται από ειδικούς που χρησιμοποιούν συγκεκριμένες μεθόδους που βοηθούν στην ενίσχυση των μυών της πλάτης και στην ανακούφιση του πόνου. Αυτή η μέθοδος δίνει αρκετά καλά αποτελέσματα, ειδικά εάν συνδυάζεται με τη θεραπεία με φάρμακα.

Η άσκηση για τον πόνο στην πλάτη περιλαμβάνει τη χρήση ενός συνόλου ασκήσεων διαφορετικής πολυπλοκότητας ανάλογα με τη μορφή και τη σοβαρότητα της νόσου.

Και όσον αφορά τους πίνακες αντιστροφής, τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι ειδικοί τους προτείνουν ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για τη μείωση του πόνου της δυσφορίας.

Възможни усложнения вследствие на дископатия

Πώς βοηθούν οι πίνακες αντιστροφής στη δισκοπάθεια;

Αυτός ο τύπος εξοπλισμού άσκησης και άσκησης χρησιμοποιεί τη βαρύτητα για να μειώσει τον πόνο, να τεντώσει τους σπονδύλους και να μειώσει τη συμπίεση της σπονδυλικής στήλης.

Πώς “λειτουργούν”;

Όπως ήδη αναφέρθηκε, αυτός ο τύπος συσκευής χρησιμοποιεί το βάρος του ανθρώπινου σώματος και τη βαρύτητα της γης για να φέρει ανακούφιση στη σπονδυλική στήλη και χαλάρωση διαφόρων μυϊκών ομάδων. Προκειμένου να αρχίσει να «δουλεύει» για τη θεραπεία και τη μείωση του πόνου της δισκοπάθειας, το μόνο που πρέπει να κάνει ο ασθενής είναι να βρίσκεται στο τραπέζι αναστροφής, να κλίνει προς τα εμπρός και να χαλαρώνει. Ενώ στο τραπέζι μπορεί να κάνει ασκήσεις ή απλά να κρεμάσει ανάποδα.

Ποια είναι τα οφέλη των συσκευών αναστροφής για όσους πάσχουν από δυσφορία;

Έχει αποδειχθεί ότι ένα επτάλεπτο “κρέμονται” ανάποδα σε ένα τραπέζι αναστροφής αντισταθμίζει τη βαρύτητα και έχει ευεργετική επίδραση στη σπονδυλική στήλη. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η πίεση στη σπονδυλική στήλη ανακουφίζεται και οι σπόνδυλοι απέχουν μεταξύ τους. Αυτό ανακουφίζει σημαντικά τον πόνο που προκαλείται από την κήλη του δίσκου.

Οι τακτικές ασκήσεις στον πίνακα αντιστροφής βοηθούν επίσης:

  • Μειώστε το άγχος
  • Ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος
  • Αυξήστε τον συνολικό τόνο του σώματος
  • Χαλαρώστε τις μυϊκές ομάδες
  • Αυξήστε την ευελιξία

Πότε γίνεται αισθητή η επίδραση των ασκήσεων πίνακα αντιστροφής;

Πάνω από το 95% αυτών που πάσχουν από πόνο στην πλάτη και στην πλάτη που έχουν χρησιμοποιήσει αυτήν τη συσκευή δείχνουν ότι έχουν αισθανθεί ανακούφιση με την πρώτη χρήση πίνακα αντιστροφής. Μόνο μετά από 5 έως 7 λεπτά από τη χρήση αυτής της συσκευής, όσοι υπέφεραν από έντονο πόνο αισθάνθηκαν πολύ πιο κινητοί, τονισμένοι και ενεργοποιημένοι. Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη και στην πλάτη μειώθηκε δραματικά και οι κινήσεις τους γίνονται πιο ενεργητικές.

Πινακεσ Επιστροφησ