Vă rugăm să selectați un produs
Canapea inversată Ember
399.00 лв.

Extensie – ce este, tipuri și aplicație

Extensia sau elongația este un tip de terapie de decompresie care ameliorează presiunea asupra coloanei vertebrale.

ExtensiaCe este terapia de extensie?

Elongația regiunii lombare separă vertebrele comprimate, eliberând spațiu între ele. Această „despicare” a vertebrelor ajută la reducerea presiunii asupra nervilor ciupiți, la ameliorarea durerii și la creșterea și îmbunătățirea mobilității.

În ce boli se aplică extensia?

După cum am menționat, extensia întinde coloana vertebrală pentru a reduce presiunea asupra vertebrelor și a discurilor intervertebrale. Prin urmare, această terapie este utilă persoanelor care suferă de durere din cauza:

  • Hernie de disc
  • Nervi ciupiți
  • Dureri de spate
  • Cefalee cauzată de deteriorarea vertebrelor coloanei vertebrale
  • Spasme și crampe musculare prelungite
  • Durere de gât
  • Contuzii și fracturi
  • Durerea cauzată de o ciupire a rădăcinii nervoase
  • Rahitism
  • Deformitățile coloanei vertebrale în copilărie
  • Sciatică
  • Boala fatetei

În ce boli nu este recomandată elongația (extensia)?

  • Boli și procese inflamatorii acute în cavitatea abdominală
  • Ulcere și răni neînchise
  • Boli infecțioase
  • Spondiloză deformantă severă și spondiloartrită
  • Scolioza în copilărie
  • Hipertensiune arterială cu modificări aterosclerotice pronunțate ale vaselor de sânge
  • Tumori benigne și maligne și metastazele acestora

Tipuri de extensie

●   Manipulare manuală

Această manipulare este realizată de un kinetoterapeut care își folosește mâinile pentru a separa vertebrele coloanei vertebrale, ceea ce aduce ușurare pacientului. Extinderea manuală poate fi uneori dureroasă, deci este bine ca pacienții să fie conștienți în prealabil de etapele și modul în care se administrează această terapie.

●    Manipulare mecanică

În terapia mecanică, se folosesc greutăți și atele, cu care picioarele și brațele au rămas staționare. Acest tip de elongație (extensie) este realizat de pacientul întins pe o masă pe spate, pe stomac sau „agățat” (în funcție de boală și de ușurare care trebuie realizată). Procedura se efectuează cu ajutorul unui dispozitiv special, pe care timpul de tracțiune și forța de tragere cresc cu fiecare vizită ulterioară la terapeut.

Terapia mecanică include, de asemenea, exerciții de masă de inversare, în care pacientul se află pe masa de inversare și folosește gravitația pentru a întinde coloana vertebrală.

Tipuri de poziții în extensie

În funcție de gradul și tipul bolii, pozițiile utilizate în terapia de extensie sunt:

Vertical

În această poziție, pacientul atârnă în aer sau este scufundat în apă (extensie de apă). Corpul este vertical, iar picioarele și pieptul lui sunt fixate cu centuri speciale. Dacă durerea se află în zona gâtului, se poate pune o atelă specială. Extensia verticală ajută la:

  • Dureri de spate
  • Cefalee cauzată de tulburări vertebrale
  • Tratamentul herniei de disc

Хоризонтална

Extensia orizontală se aplică pe măsură ce pacientul se află pe o masă specială, care este prevăzută cu plăci distanțate. Acest tip de terapie este recomandat persoanelor care suferă de:

  • Durerea coloanei vertebrale
  • Problemă cu discurile intervertebrale
  • Spasme prelungite

Elongație (extensie) sub un unghi

Terapia cu unghi se efectuează pe o masă specială sub un unghi (sub apă sau uscat) sau cu o masă de inversie. Pacientul este plasat într-o poziție specială, cu pieptul în față și capul băgat în corp. Extensia unghiulară ajută la ameliorarea și tratarea:

  • Hernie de disc
  • Spasme musculare
  • Dureri de spate
  • Durerea coloanei vertebrale
  • Dureri de gât
    extensia

Cât durează terapia de decompresie?

În funcție de tipul și amploarea bolii, o procedură de terapie de decompresie poate dura de la 15 la 30 de minute. După prelungire, pacientul rămâne întins pe masă o scurtă perioadă de timp înainte de a se ridica. De obicei, cursul tratamentului prin extensie se desfășoară timp de câteva zile (la fiecare două zile) și este combinat cu exerciții terapeutice suplimentare.

Când se simte ușurarea?

Din nou, în funcție de tipul și amploarea bolii, ameliorarea durerii poate fi simțită chiar și după prima – două proceduri. Pacienții cu extensie spun că separarea vertebrelor coloanei vertebrale îi ajută să-și recapete forma foarte repede și să se simtă din nou puternici și energici.

Avantajele extensiei

Întinderea (decompresia) coloanei vertebrale are un efect pozitiv asupra întregului sistem musculo-scheletic. Prin terapia de decompresie:

  • Distanța dintre vertebre crește și presiunea discului intervertebral scade.
  • Afectează ligamentele și mușchii coloanei vertebrale, ceea ce ajută la relaxarea mușchilor spatelui și la reducerea sarcinii pe vertebre.
  • Circulația sângelui este normalizată

Este important să știți:

Metodele de extindere alese necorespunzător pot duce la complicații neprevăzute. Prin urmare, este absolut imperativ ca înainte ca pacientul să treacă, un medic specialist să viziteze pentru a efectua examinările și testele necesare. După ce s-au făcut toate testele și s-a stabilit cauza exactă a simptomului durerii, medicul face recomandări atât pentru tipul de terapie, cât și pentru momentul la care ar trebui efectuată.

O scurtă istorie a terapiei de decompresie

Această metodă de tratare a bolilor coloanei vertebrale a fost utilizată încă din cele mai vechi timpuri. Există dovezi că încă din secolul al V-lea î.Hr., tatăl medicinei, Hipocrate, a folosit extensia pentru a trata cu succes durerile de spate și lombare. Metoda de întindere utilizată de Hipocrate este cunoscută sub numele de „poziția hipocratică” și presupunea întinderea manuală a pacientului de către patru medici.

Din fericire, metodele moderne de terapie de decompresie folosesc practici mult mai nedureroase, cum ar fi extensia uscată și a apei și tabele de inversare cu rotație completă a corpului și multe altele.

 

Mese De Inversie