Vă rugăm să selectați un produs
Canapea inversată Ember
399.00 лв.

Fitness la domiciliu fără efort împotriva durerilor de spate și de spate

Dacă suferiți de dureri de spate sau de spate, vă puteți ajuta acasă – ușor, fără efort și rapid. Doar culcat confortabil sub un unghi cu capul înainte. Cum este posibil? Cu cele populare la nivel global, și acum în România mesele de inversie de Emer.

Жена тренира надолу с главата | Lejanki.bg

Acestea sunt echipamente de fitness la domiciliu care ameliorează tensiunea coloanei vertebrale, decomprimă coloana vertebrală și, astfel, ajută la întinerirea discurilor și articulațiilor.

Mesele de inversie sunt utile în exerciții pentru durerile de spate și de talie, tratamentul stenozei și discopatia. Pe măsură ce starea dumneavoastră se îmbunătățește, puteți începe, de asemenea, exerciții intense, precum și să vă inversați complet corpul și să atârnați cu capul în jos.

Мъж тренира надолу с главата | Lejanki.bg

Când stai cu capul în jos, ai libertatea deplină de mișcare și mai mult de jumătate dintre utilizatorii mesei de inversie o preferă. Inversarea de trei până la 5 ori pe săptămână timp de 5 până la 7 minute pe zi este suficientă și veți simți diferența.

Cu mesele de inversie vă puteți ridica până la o poziție așezată, ceea ce vă permite să faceți apăsări abdominale. Exercițiile cu mesele de inversie Teeter și Emer ajută la întărirea mușchilor nucleului, sporesc flexibilitatea, ameliorează stresul și reajustează scheletul pentru a prelua o sarcină mai distribuită.

Efectul decompresiei coloanei vertebrale începe chiar sub un unghi de 20 de grade, iar decompresia completă are loc la un unghi de 60 de grade. Setați unghiurile, iar cureaua de reglare o asigură astfel încât să nu poată trece de unghiul dorit. Cu toate acestea, după cum s-a menționat, mai mult de jumătate dintre consumatori preferă să stea cu capul în jos. Designul vă permite să vă balansați într-un mod controlat cu un efort minim. Blocarea sigură la întoarcere completă vă permite să efectuați exerciții complexe și întinderi.

Desigur, înainte de a începe un nou exercițiu sau un program de fitness, asigurați-vă că consultați medicul – întrebați-l dacă puteți utiliza mesele de inversie și dacă este în siguranță să inversați. Utilizați mesele de inversie dacă nu suferiți de probleme de sănătate care vă împiedică să faceți acest lucru. Ajută sute de mii, chiar milioane de oameni din întreaga lume.

Mesele de inversie este potrivită pentru o gamă foarte largă de utilizatori – suportă înălțimi cuprinse între 1,46 m și 2 m, precum și rezistă până la greutăți de 135 kg! Este ușor de asamblat și se pliază după utilizare în câteva secunde. În poziția pliată, dimensiunile sunt de 0,5×0,74×1,68 m. Asamblat, Teeter cântărește ~ 30 kg, iar Emer – 23 kg. Este ușor de transportat și veți găsi cu ușurință unde să o păstrați.

Asamblarea este și ea fără efort, deoarece Teeter  este livrat asamblat până la 85%, iar kitul conține instrumentele necesare pentru instalare, care durează între 20 și 30 de minute. De asemenea, veți avea instrucțiuni de asamblare și un disc despre modul de utilizare.

Instrucțiunile și manualul de utilizare sunt, de asemenea, disponibile în formă electronică și pot fi descărcate de pe lejanki.bg. În plus, veți avea sfaturi pentru exerciții și întinderi, precum și o lecție vizuală de 20 de minute despre utilizarea dispozitivului din rutinele Dr. Sean pentru vindecarea spatelui.

Ajutați-vă acasă împotriva durerilor de spate și de spate – ușor, rapid, eficient!

 

Mese De Inversie