Vă rugăm să selectați un produs
Canapea inversată Ember
399.00 лв.

Tratamentul durerilor de spate

Uneori, durerile de spate și lombare dispar de la sine și este posibil să nu fie nevoie să consultați un medic. Dacă aveți dureri ușoare timp de câteva zile sau o săptămână, puteți lua unele măsuri pentru ameliorarea simptomelor și eliminarea lor rapidă. Tratamentul durerilor de spate poate fi efectuat cu ajutorul diferitelor tipuri de medicamente.

Dacă durerea este severă și provine dintr-un anumit tip de proces de boală, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

Tratamentul durerilor de spate și de talie cu medicamente alopate:

Terapia medicamentoasă

  • Analgezice, cum ar fi medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi paracetamol, ibuprofen, dexofen și voltaren sub formă de tablete, capsule, plicuri, geluri, creme etc.
  • Medicamente cu vitamine – Milgama și Neurobex
  • Relaxante musculare – centrale ca Baclofen, Diclofenac, Midocalm și periferice ca Alloferin, Pavulon și Arduan
  • Corticosteroizi – Betametazonă și Betametazonă Dipropionat
  • Analgezice opioide – Morfină

Terapia non-medicamentoasă

  • Fizioterapie și reabilitare (kinetoterapie) – terapie hardware, kinetoterapie, terapie manuală și terapie de masaj

Tratament chirurgical:

Se utilizează atunci când tratamentul conservator nu ajută.

  • Discectomie – îndepărtarea unei părți a discului.
  • Foramenotomie – pentru a reduce tensiunea pe nerv
  • Fuziunea coloanei vertebrale – este o metodă de conectare a două vertebre.
  • Laminectomie – cel mai adesea utilizată pentru stenoze spinale și spondilolisteză.
  • Neurotomia prin radiofrecvență – implică aplicarea căldurii pe anumiți nervi și căile lor.
  • Decompresia coloanei vertebrale – pentru a elibera compresia în canalul spinal.

 

Tratamentul durerilor de spate și lombare cu medicină alternativă:

Remedii homeopate

  • Pentru durere și rigiditate în diferite părți ale spatelui – RUTA GRAVEOLENS 5 CH, RADIUM BROMATUM 9 CH, ACTEA RACEMOSIS 9 CH, BERBERIS VULGARIS 9 CH
  • Pentru durerea asociată cu o senzație de furnicături – POTASSIUM CARBONICUM 9 CH, CALMIA LATIFOLIA 9 CH.

Tratamentul durerilor de spate și de talie cu medicină holistică ayurvedică

Ayurveda consideră această problemă în două aspecte – dezechilibru al energiei Vata și dezechilibru în sistemul Kafa-Vata.

Dezechilibru Vata – acesta este asociat cu dureri acute de spate și de spate

Dezechilibru Kafa-Vata – acesta este asociat cu durerea cronică constantă

Mamsam (mușchii), majja (nervii) și ashthi (oasele) sunt cele trei structuri care, dacă sunt afectate, vor provoca o senzație de dureri de spate și de spate, conform Ayurveda.

Acest lucru este luat în considerare la planificarea terapiei Panchakarma. Dezechilibrul principal se află în energia Vata, motiv pentru care terapiile se concentrează în principal pe aceasta. Terapiile cu ulei sunt utilizate în principal cu uleiul ca principal agent de echilibrare.

Tratamentul durerilor de spate și lombare conform Ayurveda se efectuează cu următoarele terapii:

Snehana (terapie corporală externă și internă cu ulei)

  • Abhyamgam – terapie corporală cu ulei
  • Pizichil – baie regală cu ulei de corp
  • Abhyantra snehapanam – luând ghee cu ierburi intern.

Swedana (utilizarea căldurii vindecătoare pentru a pătrunde mai bine energia uleiului medical în organism)

  • Baie de aburi pe bază de plante – ierburile medicinale sunt plasate în apa aburindă
  • Churnapindasweda – terapie cu pungi calde de bumbac în care există pulberi de plante

Sneha shirodhara (Terapie care vizează capul și creierul, unde, conform Ayurveda, sunt cauzele durerilor de spate și de spate)

Vasti (clisma cu ulei, care este principala terapie de echilibrare pentru dezechilibrul energetic Vata)

  • Yogavasti – o combinație de 5 clisme cu ulei și 3 cu decoct de vindecare adăugat.

Tratamentul durerilor de spate și de spate cu ipostaze yoga

Practicarea asanelor yoga este potrivită pentru îndreptarea coloanei vertebrale și reducerea problemelor legate de funcția sa. O postură adecvată, combinată cu respirația profundă și calmă, poate ameliora și trata durerile de spate și de spate. Este de dorit să practicați asanele în fiecare zi, acasă sau sub îndrumarea unui instructor experimentat, până la dispariția completă a problemelor legate de coloana vertebrală. Toate sunt executate într-o anumită succesiune. Iată câteva ipostaze de bază care sunt utilizate pentru tratarea durerilor de spate și de spate:

  • Tadasana
  • Tiryak Tadasana
  • Katichakrasana
  • Trikonasana
  • Veerasana
  • Ardhachakrasana
  • Vajrasana
  • Ushtrasana
  • Anantasana
  • Bhujangasana
  • Sarpasana
  • Makrasana
  • Dhanurasana
  • Kandarasana
  • Marjarasana
  • Shalabhasana
  • Ardha Shalabasana
  • Uttitha Ardha Shalabasana
  • Ardhahalasana
  • Uttanpadasana
  • Pavanmuktasana
  • Ardhamatsyendrasana
  • Shavasana

O ședere mai lungă în Adho Mukha Svanasana poate fi adăugată atunci când durerea a scăzut. Urdhva Mukha Svanasana poate fi utilizat într-o etapă ulterioară, pentru a întări mușchii centurii umărului, a spatelui, taliei și a membrelor inferioare.

Exersarea de dimineață a Surya Namaskar timp de până la 12 cicluri va menține coloana vertebrală în stare bună, dar cel mai bine după ce durerile de spate și de spate au dispărut cu totul.

Asanele descrise sunt utilizate pentru durerile de spate și lombare de natură generală

În procesele de boli grave, cum ar fi hernia de disc, prolapsul nucleului, compresia nervilor etc., asigurați-vă că vă consultați medicul și efectuați rutina sub supravegherea unui instructor de yoga experimentat.

În funcție de gradul de durere și de localizarea acesteia pe spate, ar trebui să rețineți că este bine să solicitați sfatul competent de la un medic pentru a evalua starea coloanei vertebrale. Orice modificare a acestei structuri cu simptome dureroase poate duce la o problemă mai gravă care poate evolua în viitor la condiții precum Discopatia, Hernia discului, Osteoartrita sau diferite forme de stenoză în canalele spinale. 

 

 

 

 

Mese De Inversie